L’importanza di avere un angolo relax in casa

Creare un angolo relax in casa assume incredibile importanza nella vita quotidiana. Ogni giorno infatti si è immersi nella vita frenetica composta da impegni, appuntamenti, spostamenti e molti altri fattori che possono portare a situazioni di tensione che hanno conseguenze anche sul corpo. Avere un ambiente dedicato a sé nella propria casa è molto importante, perché permette di dedicare a sé stessi momenti di relax, grazie ai quali è possibile ridurre il livello di stress e fuggire per un po’ dagli impegni e dalla frenesia delle giornate lavorative.
Un angolo relax in soggiorno o, più in generale, in casa può offrire numerosi benefici fisici e mentali.

Rilassarsi distende i nervi e permette di distrarsi dalle preoccupazioni della vita di tutti i giorni. Un angolo relax può cambiare moltissimo da persona a persona, ad esempio può essere composto da un piccolo angolo fitness dedicato all’allenamento o da un’area lettura. Molte persone prediligono un’area con delle sedute comode sulle quali potersi bere comodamente un caffè o un tè caldo dopo una lunga giornata. Qualunque sia l’idea di relax più adatta alle proprie esigenze e preferenze, è possibile realizzare una zona dedicata in qualsiasi abitazione.

Alcuni consigli sulle aree relax

I fattori da considerare quando si realizza un angolo relax in casa sono moltissimi e possono cambiare a seconda delle necessità delle persone. Molti ritengono rilassante avere un luogo di pace e silenzio dove poter ascoltare dei vinili, leggere delle riviste o assaporare una tisana. Le diverse caratteristiche da considerare quando si realizza un angolo relax in camera da letto o in altre stanze possono però cambiare notevolmente, perchè molte persone considerano ad esempio uno sfogo e un’attività rilassante praticare attività sportiva. Sicuramente tra gli aspetti fondamentali da tenere in considerazione c’è la luce, che non deve essere troppo forte e preferibilmente naturale, poltrone e sedute sono le benvenute e la scelta di colori (e profumi) possono fare una grande differenza in un ambiente destinato al relax.

5 idee per realizzare un’area relax in casa

Finalmente hai trovato il posto più adatto a un angolo relax in casa e sei alla ricerca di idee originali per farne uno che sia proprio tuo? Scoprine alcune.

• La creazione di un’area verde in casa è sempre un’ottima idea quando si vuole creare un’oasi di benessere e relax senza grandi opere murarie. L’inserimento di piante e fiori in casa, accompagnati da poltrone e divanetti di colori rilassanti per natura (come le gradazioni di blu), creano infatti un immediato angolo tranquillo. In commercio esistono poi moltissime piante in grado di assorbire sostanze dannose e di rendere l’aria ancora più pulita.
• Per creare un angolo relax in soggiorno invece a volte è sufficiente inserire un solo componente, ad esempio un’amaca o una sedia a dondolo. Questo complemento d’arredo inserito vicino a una finestra o in un’area con candele permette di rilassarsi e contemplare il mondo esterno oppure semplicemente di cullarsi e riflettere.
• Un’altra soluzione per creare un angolo relax in casa senza però dover stravolgere l’arredamento è quella di realizzare un angolo lettura. Per ottenere un risultato ottimale e rilassante è sufficiente ad esempio installare delle mensole sul muro, arricchendole poi di libri, candele e oggetti di relax, e abbinare una poltrona o un divanetto.
• La veranda è un’area della casa spesso poco utilizzato ma che ha un grande potenziale. Se si desidera ottenere un angolo di relax senza intervenire sull’arredamento interno è possibile allora investire nella propria veranda inserendo delle zanzariere per evitare che gli insetti disturbino, delle candele, delle sedie e delle coperte. Le verande chiuse sono una soluzione perfetta anche per l’inverno.
• Per creare un angolo relax in camera da letto invece è possibile inserire una chaise-longue e un mobiletto, magari un tavolino, dove poter poggiare una buona tazza di caffè la mattina.

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